quarta-feira, 27 de novembro de 2019

25 anos depois....


  O blog volta a fazer uma postagem após 4 meses para homenagear alguém muito especial e de vital importância na vida do autor , sendo tal homenagem realizada com 25 anos de atraso(que ironia do destino, logo o autor que tem verdadeira ojeriza a atrasos....rsrsrs).
  Conheci Fabíola em 1993 quando ainda morávamos em Recife, tivemos um relacionamento, interrompido em 94 por imaturidade de ambos, e após 25 anos, mais amadurecidos, retomamos tudo e casamos em Belo Horizonte.
  Uma forma inusitada nos aproximou, que foi uma paquera no trânsito de Recife, onde emparelhamos nossos carros e demos início de uma forma até certo ponto comum na época, mas hoje, pela preguiça que a Internet gera nas pessoas, tem sido algo raríssimo de acontecer(as pessoas preferem pagar para conhecer pessoas, e obviamente quebram a cara na maioria das vezes).
  Depois disso, foram meses intensos e mesmo com relacionamento rompido, mantivemos sempre aquele carinho mútuo. Embora eu procurasse negar, mas nunca deixamos de nos amar e sempre mantivemos uma sintonia que nós próprios desconhecíamos, mas com o passar do tempo percebemos de forma clara. Um exemplo disso, é a frequência com que nos encontrávamos sem combinar nada nos mais diversos locais, sendo vários deles lo0cais que íamos esporadicamente.
  Passaram anos e essas "coincidências" continuavam a acontecer e um detalhe: sempre que estávamos em algum relacionamento, as coincidências não aconteciam. E como tudo ficou guardado para nós nesses anos todos, era mais do que natural que nossos relacionamentos com outras pessoas tivessem sempre duração curta (mesmo acontecendo algumas vezes de conhecermos pessoas de boa índole).
  Chegou o ano de 2010, e nos encontramos pela última vez antes do nosso reencontro. Na ocasião, não foi um encontro casual, pois eu fui procurá-la pessoalmente e terminamos por almoçar juntos para só reencontrarmos 9 anos depois, com ambos morando fora de Recife (eu em Aracaju e ela em Belo Horizonte), sendo que um não sabia da mudança de cidade do outro ( e nem imaginava).
  Mudei para Aracaju em 2012 e, já separado da mãe de minha única filha, cheguei a tentar localizá-la pela Internet, isso no ano de 2013, com a intenção de descobrir seu telefone e convidá-la para passar uns dias aqui em Aracaju, mas na ocasião não tive êxito, pois Fabíola não estava em nenhuma rede social.
  O tempo foi passando e em 2014 conheci Talma, com quem viria a casar em 2015. O casamento foi encerrado em 2017 e nenhum dos 2 teve culpa, inclusive a pessoa em questão tornou-se minha amiga e de meus familiares e inclusive ajudou Fabíola em campanhas que fizemos de doação para o seu tratamento(a questão do tratamento será focada brevemente nos parágrafos seguintes, até porque a intenção é mostrar os momentos felizes, que são inúmeros) tanto fazendo doações como divulgando a campanha entre seus contatos.
  É chegado o ano de 2019, que veio trazendo um grande desafio, seguido da maior perda que tive em meus quase 52 anos de idade; refiro-me à minha mãe, que doente desde o ano passado(veja postagens anteriores deste blog em homenagem a ela para entender melhor) teve seu estado de saúde cada vez mais deteriorado , infelizmente, vindo a óbito no dia 05/04/2019 em Salvador.
  Chegamos ao mês de julho, e comecei a pensar de forma intensa em Fabíola, até que num determinado dia, resolvi buscá-la nas redes sociais e levei um choque ao saber que ela havia contraído um câncer e estava em tratamento pelo SUS em BH. Como descobri seu telefone, fui logo mandando mensagem no whatsapp e tentando ligar, mas não obtive êxito nesta primeira tentativa. Raramente eu usava boné e nesta primeira tentativa enviei uma foto recente minha justamente de boné e ela não me reconheceu e só respondeu educadamente um "obrigado, amigo" .Mas não me dei por vencido e comecei a procurar pessoas próximas dela e cheguei no perfil da mãe dela. Por sorte, o perfil da minha sogra permitia que fizéssemos postagens nele mesmo sem estar entre seus contatos e tratei de mandar uma mensagem me identificando, mas o tiro saiu novamente pela culatra. Não me dei por vencido e descobri o telefone do filho dela e fui logo mandando um aúdio para ele via whatsapp. Não imagina a minha felicidade quando ele me respondeu dizendo que é lógico que lembrava de mim e ainda detalhou alguns pontos.
  Junto a essas tentativas, veio o "tiro de misericórdia", quando descobri o e-mail da Fabíola e enviei um verdadeiro jornal, descrevendo detalhes que somente eu e ela poderíamos saber, pois foram coisas íntimas que guardamos apenas para nós, e como reforçou enviei não apenas 1 foto, mas várias e aí não teve jeito: ela me reconheceu e começamos(ou melhor, demos continuidade) a essa belíssima história.
  Emoção tomou conta no primeiro contato telefônico após tantos anos e tudo foi fluindo naturante e quando eu menos esperava, saiu de mim um pedido de casamento prontamente aceito por Fabíola.
  No mês de setembro, a emoção foi ainda maior, pois nos reencontramos em BH, onde fiz uma parada antes de seguir a Jacareí para assistir a uma homenagem à minha querida e saudosa mãe. Foi um momento mágico quando adentrei na residência de meus sogros, onde ela está residindo atualmente e a sensação foi indescritível. E no dia seguinte nos dirigimos ao cartório para darmos entrada no nosso casamento, porém fomos surpreendidos com a recusa do cartório em relação ao meu divórcio(na verdade não foi em relação ao divórcio, que estava averbado, mas por discordarem de minha nacionali8dade, o que me levou a pedir uma correção na certidão junto ao cartório de Maceió, onde havia casado anteriormente). Feito isso, retornei a BH no início de outubro; inicialmente fomos a um cartório de notas para fazermos a escritura do pacto antenupcial (algo necessário às pessoas que casam com separação de bens) e depois seguirmos novamente ao mesmo cartório que recusou o nosso pedido.
Passamos aí outro perrengue, mas não no dia, pois marcamos o casamento para o dia 13/11/2019 e tudo parecia certo, quando alguns dias após o cartório telefonou para Fabíola dizendo que ela não era divorciada (um verdadeiro absurdo, pois mesmo que não tivesse divorciado, ela seria viúva, já que o ex-marido faleceu em 2011), fazendo que ela fosse ao fórum desarquivar um processo que estava há mais de 30 anos arquivado. Mas apesar do stress, conseguimos manter a data, sem a necessidade de retornarmos ao cartório com meu sogro e minha cunhada(eles foram as testemunhas e nossos padrinhos do casamento).
  O casamento marcado, tivemos uma lua de mel  antes do casamento ao passarmos 3 dias em Tiradentes(poucos dias antes do casamento), além de termos encerrado o mês de outubro em grande estilo, já que o dia 31/10 está guardado como um dia especial por ser aniversário de Fabíola.
  Enfim chegou o grande dia, fomos ao cartório e saímos casados. O resultado disso: uma felicidade estampada em nossos rostos e daqueles que nos cercam.
  Esta publicação encerrará de forma diferente das demais, e só pode ser com FETA (nem mesmo Fabíola sabe o significado desta sigla que será revelada agora em letras maiúsculas). FETA, ou seja, FABÍOLA EU TE AMO!!!!!!

           





 
  

segunda-feira, 8 de julho de 2019

Parabéns conterrânea!!!



  O blog abre uma exceção e faz uma publicação em pleno feriado sergipano para homenagear uma pessoa fantástica que hoje completa 35 anos (como a própria pessoa menciona com frequência a sua idade, não tenho problemas em colocar).
  Antes de começar propriamente a homenagem, o autor esclarece que, embora fisicamente não tenha nascido em Minas Gerais, tem tal Estado no sangue (pai mineiro e 3 dos saudosos avós também, além de irmã e 2 sobrinhos nascidos em Minas) e principalmente no coração, daí explicando o termo conterrânea no título desta postagem.
  Quem acompanha o dia a dia da homenageada, certamente entendeu o motivo do texto estar escrito em amarelo e azul (as cores do Livia Team).
  Uma homenagem a Lívia, mineira nascida em Juiz de Fora, veio ao mundo com uma missão especial: ajudar o próximo. Percebe-se claramente isso quem a conhece seja no dia a dia ou seja apenas nos contatos durante os treinos do Clube de Corrida Lívia Team.
O cuidado que ela tem com cada um dos alunos, as constantes ações de caridade que pratica ajudando asilos, creches e quem precisa mostram seu verdadeiro cartão de visitas. 
  Uma pessoa tão iluminada, que ao mudar-se de Minas para Sergipe foi contemplada com um grande presente: morar num Estado onde o dia de seu aniversário é feriado, o que a deixa livre para comemorar da melhor maneira possível o seu Ano Novo pessoal.
  E uma pessoa iluminada, só pode mesmo ter uma família iluminada, seja pelos pais ou pelo irmão Junior, pessoas da mais grandiosa alma que podemos imaginar.  
  Parabéns Lívia, é de pessoas assim que o mundo sempre precisará.

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terça-feira, 23 de abril de 2019

Mãe, obrigado por tudo!!!



  No dia 05/04/2019 às 12:05h desencarnou uma pessoa iluminada, a quem tenho muito a agradecer. Aliás, a quem temos muito a agradecer, pois propagou o bem nos seus 77 anos de sua passagem nesta última encarnação. Trata-se de Dilza Apparecida Pereira de Almeida, conhecida pelos mais íntimos por Dilzinha , a  quem tenho a honra de tê-la como mãe. Sim, usei o verbo no presente, pois , embora ela tenha regressado à Pátria Espiritual, continua viva entre nós, sendo apenas uma viagem em que ela partiu primeiro e que cada um a seu tempo irá reencontrá-la. Fica a saudade, mas a certeza de quem um dia todos nós nos reencontraremos.
  Nascida no dia 14/03/1942 na cidade de Jacareí, no Vale do Paraíba paulista, desde cedo mostrou a que veio e por isso mesmo, o blog prefere lembrar dela com alegria, pois as recordações são as mais maravilhosas possíveis. Agradeço à minha mãe por ter aprendido o verdadeiro sentido da vida e do amor, agradeço pela facilidade que tenho com a escrita(algo que herdei dela e que ela herdou do meu avô Celso que por sua vez herdou do meu bisavô Ludgero, ou seja, com muito orgulho mantenho este elo).
  Pessoa determinada, aluna exemplar e especialista em passar nos diversos concursos sempre nas primeiras colocações, fez dela uma pessoa inteligentíssima, mas sua inteligência (e cultura) não era seu único atributo, mas apenas uma das muitas engrenagens desta verdadeira máquina de fazer o bem.
  Sua sensibilidade foi marcante e traduzida em uma de suas maiores paixões: o piano, onde ela tocava com maestria músicas desde o clássico até a MPB, sendo marcante a sua interpretação de Pour Elise, um dos clássicos mais conhecidos de Bethoven, que inclusive foi uma das músicas selecionadas para serem executadas na cerimônia da sua cremação, no Jardim da Saudade, em Salvador. Fascinação era outra de suas músicas prediletas e que inúmeras vezes tive a felicidade de presenciar a perfeita execução de tal música em seu piano.
  Graças a você, minha mãe, sigo a doutrina Espírita e tenho o nosso querido Divaldo Pereira Franco como um referencial. Lembro da 1ª vez que me levou para assistir a uma palestra dele, quando o Centro Espírita Caminho da Redenção ainda funciona no bairro da Calçada, na capital baiana. Eu contava com 7 anos de idade e fiquei deslumbrado, a ponto de levar uma pitoresca bronca do renomado médium pelo fato de ter feito uma traquinagem: enquanto todos se preparavam para a prece, fui passando no meio das cadeiras até pegar o microfone e falar alô. Tal episódio é lembrado até hoje pelo nosso Divaldo, que sempre relembrar o fato quando temos a oportunidade de nos encontrarmos.
  O que dizer então da maravilhosa casa do Calabar, onde passei os melhores momentos da atual encarnação e sua presença foi marcante nos educando, ensinando o verdadeiro sentido da família e fazendo brincadeiras inteligentes conosco.
  Vou relembrar outro momento pitoresco, onde apesar de passados 46 anos(na época eu contava com apenas 5 anos de idade), está vivo na memória. Minha mãe saiu para arrecadar alimentos com meu pai e um grupo de amigos(as) deles e me levou com ela. Como criança que ainda não entendia algumas definições, fui acompanhando todos e em determinado momento tomei a iniciativa de bater em uma das portas das várias residências de Salvador(não lembro exatamente o bairro) e uma senhora atendeu a porta e pensou que eu fosse um menino passando fome e me deu aquele lanche. Depois que saí, passei a entender que arrecadávamos alimentos para ajudar um orfanato baiano e sou eternamente grato por ter entrado também neste caminho graças à minha mãe.
  Inesquecível foi o cruzeiro que realizamos em 1977 para Buenos Aires e Montevidéu,  onde acompanhado de meus pais tive momentos marcantes ao passarmos o Natal em alto mar e, no meu caso particular, ter também comemorado os meus 10 anos durante o cruzeiro , que partiu e retornou ao porto de Santos.
 Em 1984 uma inesquecível viagem por Recife, São Luiz , Belém e Manaus que está guardada na memória, num momento ímpar de conhecermos diversas culturas dentro de um mesmo país. A você, querida mãe, devo também a paixão por viagens, especialmente se for de avião (nada pessoal, meu pai, também amo você, apenas divergimos um pouco em relação a aviões,...rsrs).
  Os cursos do Silva Mind Control, que considero uma base para o conhecimento que tenho hoje na área holística, e que realizei pela 1ª vez com 14 anos de idade, também graças à minha mãe, que fez verdadeiras proezas com o controle mental. Ela dizia ultimamente que conheci técnicas e terapeutas holísticos atuais graças a ela, ao me recomendar o Wallace Lima, o que não deixa de ser verdade, mas para que isso acontecesse, foi necessário que passássemos pelos ensinamentos do Silva Mind Control.
  Os momentos em que ficávamos estáticos, prestando atenção aos verdadeiros concertos que promovia com o piano também são marcantes e até hoje escuto as melodias tocadas com maestria por esta pianista de mão cheia que foi minha mãe. Impressionante a habilidade que tinha para algo tão sublime, o que parecia ser algo extremamente fácil, face ao seu imenso brilhantismo e talento.
  Antes de encerrar, jamais poderia esquecer dos famosos banhos de mangueira que recebíamos na saudosa casa do Calabar. Foi tão marcante, que optei por morar apenas em casa para ter mais acesso ao ar livre(moro numa casa aqui em Aracaju e quando estou nela, passo boa parte do tempo no quintal).
  Também não poderiam faltar os agradecimentos a todos que contribuíram presencialmente ou à distância com preces e mensagens de apoio. Não citarei nomes para não correr o risco de cometer uma injustiça e deixar de citar alguém.
  E para encerrar, só posso dizer que amo muito você e continuarei a amá-la por toda a eternidade. Siga em paz na sua nova morada.

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                                                    Minha mãe bebezinha

                                                   

                                                 Fotos de minha mãe criança. A última
                                                 das 2 fotos com minha tia Delma

                                                 
                                                 
                                                 Em 1956, aos 14 anos de idade, ao lado
                                                 de sua grande paixão: o piano

                                                   

                                                 Minha mãe abraçada com meu avô Celso
                                                 e minha tia Delma com minha avó Alice

                                                 
                                                 Da esquerda para a direita, minha mãe,
                                                 minha avó Alice, meu avô Celso e minha
                                                 tia Delma

                                                   
                                                   
                                                 Minha mãe durante sua juventude.Como
                                                 era linda.

                                                 
                                                 Na sua formatura, dançando com meu
                                                 avô.

                                                 
                                                 Com meu pai.

                                                 
                                                Eu no colo de minha mãe

                                                 
                                                 Dezembro de 1977, num cruzeiro com
                                                 meus pais.

                                                 


                                                 Fotos mais recentes
                                                  
                                                   
                                       Com minha mãe, Natal de 2008, Salvador-BA

                                        
                                              Comemorando meu aniversário com
                                              minha mãe, 26/12/2013, Tiradentes-MG


                                          

                                        

quarta-feira, 27 de março de 2019

São CriCri, corrida da emoção e solidariedade que já deixou saudade.




  No último sábado, 23/03/2019 foi o grande dia, programado há mais de um ano para acontecer, cercado de muitas emoções e superações em minha estreia oficial como meio-maratonista com 3 km além, posto que a corrida foi de 24 km, enquanto uma meia-maratona tem 21 km. Refiro-me à corrida Cidade de Aracaju, conhecida também por São Cristóvão-Aracaju e, mais carinhosamente, por SãoCriCri.
  A preparação oficial, começou no início deste ano, promovida com muito carinho e competência pela dupla Lívia-Geraldo, que ajudou, e muito, a lograr esse êxito. Foram treinos em ladeiras, pontes e muito mais, o que fez a temida prova se tornar menos difícil, embora fácil não seja, mas os treinamentos fazem ter tal sensação. Além do físico, foi trabalhado o psicológico de cada integrante com  uma belíssima exposição , com direito a meditação, da psicóloga esportiva Claúdia Canário. Não poderia deixar de agradecer pela eficiente parceria de Zak Moreira, que com suas práticas de movimento natural deu um aditivo  para o sucesso. E para concluir o parágrafo, também tenho muito a agradecer a esta excepcional atleta, a quem tenho a honra de tê-la como treinadora, Adriana Lopes e também a Marcel Maia pela sua multifuncionalidade como DJ e como treinador.
  Antes de relatar esta prova, vamos voltar ao ano de 2017, quando, finalmente, decidi entrar para este fascinante mundo das corridas, pensando inicialmente em correr apenas 5 km . Já pedalo há algum tempo e sempre gostei de caminhar, a ponto de , muitas vezes, tornar-me chato com pessoas que fazem questão de pegar ônibus ou irem de carro ou uber nessas "insignificantes" distâncias de Aracaju. Deixo claro, que respeito todas as opções, mas na minha mente, torna-se inconcebível que eu , com saúde totalmente em dia aos 51 anos de idade, me utilize de veículos para percorrer distâncias inferiores a 10 km(apenas vou de bicicleta ao trabalho, que fica a cerca de 3 km de onde moro, para ter tempo de almoçar em casa). Feito este breve relato, comecei a treinar por conta, 1 dia fazendo musculação e outro correndo(no início mais caminhando do que correndo), chegando a participar de 2 provas de forma independente(Corrida do Trabalhador e Corrida Touche) até descobrir os clubes de corrida. Pesquisados vários clubes, ao chegar no Lívia Team e ouvir aquele sotaque mineiro, além de uma carinhosa recepção, pensei comigo mesmo: aqui é meu lugar. Explicando a menção do sotaque mineiro, tenho Minas no sangue(meu pai é mineiro e 3 de meus saudosos avós também eram) e no coração.
Minha intuição estava certa e, logo no 1º dia de treino, tive o privilégio de conhecer Adriana sem saber que se tratava da mais completa atleta sergipana(só soube por meio dos colegas, tamanha a simplicidade de Adriana).  Com pouco mais de 1 mês de Lívia Team, fiquei conhecendo a história de Cristiano Goldenberg, que veio a Aracaju dar uma palestra e lançar o seu livro km 19. Seu exemplo de superação me motivou a querer correr meia-maratona e tive a honra de correr com ele na corrida da TV Atalaia(na ocasião, corri 5 km e ele 10). Uma pessoa que tem uma morte súbita na meia-maratona do Rio de Janeiro e consegue retornar com toda saúde e vitalidade, é algo muito forte e decidi me preparar para o grande dia.
  Indo para a corrida, iniciamos a preparação física em janeiro, com um treinamento na Ponte da Caueira, mas a preparação mental começou desde 2017 antes mesmo da palestra do Cristiano Goldenberg(começou no dia em que vi o vídeo em que ele conta sua história de superação). Passamos pelo treinamento das ladeiras de Atalaia, por trecho do percurso(16 km entre o portal de São Cristóvão e a UFS), por um treino na Ponte Aracaju-Barra, por 2 treinos com 5 voltas no Parque da Cidade, um treino de 20 km na Orla Por do Sol, até finalizar com um treino uma semana antes no horário da corrida.
  Passada a fase de treinamentos, fiz meu último treino antes da prova no dia 20/03, tirando os dias 21 e 22/03 para descanso e reforço nas meditações. Na véspera da corrida, um encontro no salão de festas do treinador Geraldo Filho, unindo corredores dos 2 clubes de corrida(Geraldo Filho Run Clun e Livia Team), contando com a palestras de corredores que vieram de outros Estados para correr, um deles inclusive com canal no youtube (Sérgio Rocha) dando dicas preciosas e motivando a turma. Terminado o encontro, fui para casa, brinquei um pouco com  as gatas e fui dormir.
  Enfim o grande dia, 23/03/2019 uma corrida tive o desafio de manter-me concentrado, pois, diferente da grande maioria, precisei superar algo além dos 24 km, um chamado fator externo: minha mãe encontra-se com a saúde fragilizada em Salvador, o que me levou a homenageá-la assim que recebi a minha medalha. Em torna das 13:00h cheguei à tenda do Lívia Team(montada em frente à OAB, na praça do Minigolfe, mesmo local de conclusão da prova) e fiquei aguardando até às 14:00h, quando um confortável ônibus nos deixou no local da largada (o Centro Histórico de São Cristóvão).
  Já devidamente instalados no Centro Histórico de São Cristóvão, ficamos no aguardo da largada, nos hidratamos, e fizemos o aquecimento e alongamento com Geraldo, que nos deixou prontos para o grande momento. Dada a largada, a emoção tomou conta e logo nos primeiros metros deu para perceber que a corrida seria especial(como de fato foi). Correndo e revivendo um momento histórico para Sergipe, onde em 17/03/1855 Inácio Barbosa foi caminhando exatamente do local da largada até o local da chegada representando a transferência da capital da então província de Sergipe de São Cristóvão para Aracaju. Não havia corrido nem 100 metros e já tínhamos uma motivadora plateia: moradores ficaram na calçada nos aplaudindo e enviando palavras de apoio. Muito lindo isso, e , confesso que em alguns momentos da corrida fui às lágrimas pela emoção e felicidade.
  Saindo do Centro Histórico, começa o trecho mais desafiador do percurso: a Rodovia João Bebe Água com suas curvas e subidas, mas novamente a receptividade do público nos motivou a superar a Rodovia, que tem aproximadamente 12 km(metade de toda a prova). Eram moradores nos incentivando e meninos esticando o braço para batermos em suas mãos e isso foi se repetindo durante praticamente todo o percurso. Vencemos a João Bebe Água e chegamos ao Eduardo Gomes, passamos pelo Rosa Elze(bairros de São Cristóvão) e os incentivos continuavam. Ao passar pela UFS , ainda em São Cristóvão, continuamos com os incentivos. Um pouco depois da UFS, surgiu o maior desafio: um trecho totalmente às escuras(largamos durante o dia, e já era noite) , mas ao mesmo tempo de muita emoção, pois neste ponto havia concluído todo o trecho de São Cristóvão e chegado a Aracaju, com 18 km percorridos, faltando 6 para o grande momento. Logo após, passamos pela largada dos 5 km(próximo ao viaduto do Bairro América), ou seja, 19 km percorridos, o que me fez lembrar de Cristiano Goldenberg e falei para mim mesmo: venci o km 19. Depois disso,  foi administrar o que restava para a realização deste sonho. Ao chegar na praça Camerino, no Centro de Aracaju, foi difícil conter a emoção, pois havia chegado aos 23 km e estava no último km da prova. Este momento foi um misto de querer ao mesmo tempo cruzar a linha de chegada e querer prorrogar essa prova, que estava dando saudade antes mesmo do final.
   Chegou o grande momento: ao cruzar a linha de chegada, parecia estar acordando de um sonho: concluí os 24 km , recebi minha medalha e tratei logo de homenagear minha mãe ao dedicar esta conquista a ela e agora é preparar para o ano que vem, mas antes de finalizar esta postagem deixo meus parabéns a Adriana, que mais uma vez nos representou muito bem e beliscou outro pódio na corrida e também destaco a excelente performance das colegas Wilma e Laudicéia, que juntas dividiram o pódio dos 10 km da faixa etária delas.
   Parabéns a todos os envolvidos, e independente do tempo de cada um, vocês, ou melhor, nós, somos verdadeiros campeões. Até 2020!

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Com Lívia, esse ser humano especial , competentíssima  


                                            treinadora e motivadora. 

Treino na ponte Aracaju-Barra dos Coqueiros

Claúdia Canário, psicóloga esportiva, excelente motivadora

Zak Moreira, importantíssimo com seus treinos de mobilidade e movimento natural



Subida na Rodovia João Bebe Água



Já em Aracaju, aproximando cada vez mais do final.

Em 2017, com Cristiano Goldenberg, exemplo de superação

Multicampeã e nossa treinadora Adriana Lopes.

Concluída a prova, já com a medalha e homenagem



 
    

segunda-feira, 25 de fevereiro de 2019

Diferenciada como atleta e pessoa



  Neste mês, o blog volta a fazer uma publicação homenageando alguém, sendo que o autor , além de considerar a homenagem merecida, entende que existem 2 motivos extras para fazer esta publicação no mês de fevereiro: o fato do dia do atleta ser no mês corrente (19/02) e a homenageada aniversariar em fevereiro (04/02).
  A homenageada de hoje é Adriana dos Santos Lopes, uma vencedora nata, tanto na vida como nas corridas, dona de uma simplicidade e humildade admirável. Trata-se da atleta especialista em pódios(boa parte deles no lugar mais alto), mas que jamais deixou o sucesso subir à cabeça, muito pelo contrário, sempre bem atenciosa com as pessoas, o autor tem muito a agradecer a ela, e vai revelar no decorrer desta postagem um fato que gerou uma gratidão imensa a ela.

 





  O autor faz parte do Clube de Corrida Livia Team desde 2017 e teve a felicidade de conhecer esta atleta e pessoa ímpar no dia a dia do clube, pois além da também iluminada Lívia(por sinal a homenageada da postagem anterior), Adriana faz parte do clube como treinadora e ser treinado por uma atleta top ajuda e muito.
  Assim que entrou para o Livia Team, o autor assistiu a uma  breve entrevista de Adriana na TV Atalaia , onde a mesma contou sua emocionante história de vida até chegar ao mundo das corridas e se tornar uma atleta de ponta com incontáveis vitórias nas corridas de rua em Sergipe e fora do Estado. Recomendo você, caro(a) leitor(a) a assistir à referida entrevista pelo link https://www.youtube.com/watch?v=Xlm1MOVgPeY&t=36s .  Sem dúvida alguma, é a mais completa atleta sergipana , tendo chegado a tal ponto devido à sua dedicação aos treinos e , principalmente por acreditar sempre em seu potencial, confirmando o que o autor sempre coloca : pessoas de sucesso são pessoas positivas e com autoestima elevada .
  Conforme prometido no início desta publicação, o autor revela neste parágrafo o fato que gerou uma gratidão imensa , aliada à admiração que já possuía e possui, em relação a Adriana . Vamos ao fato: o autor é terapeuta holístico , trabalhando com a técnica conhecida por Barras de Access e tal técnica trabalha na intenção de deletar arquivos que criamos e nos atrapalham em certos projetos. Você deve estar pensando o que isso tem a ver com Adriana e respondo que aparentemente nada, mas no caso particular do autor tudo, pois tinha uma falha nos treinos e corridas: sair largando com todo gás e caminhando em vários períodos, e quebrando o ritmo da corrida. E quando Lívia colocava na planilha para que o trajeto inicial do treino(tipo o 1º km) fosse feito em caminhada ou trote leve, eu tratava de fazer caminhando e dizia abertamente que eu optava assim para não me empolgar e sair na disparada.
Num treino coletivo realizado no mês de dezembro, o autor correu 10 km e foi o primeiro a passar pelo ponto de hidratação inicial e quem estava lá para nos fornecer a água era justamente Adriana que deu um bela chamada de atenção(com toda razão) ao perguntar-me onde eu estava indo com tanta pressa.
Quando concluí o treino, a mesma Adriana foi mais incisiva e me disse que eu procurei o clube para praticar corrida e não corrida com caminhada, alertando ainda que eu havia colocado na cabeça que deveria alternar corrida e caminhada, o que prejudica, e muito, o desempenho. Adri acertou em cheio e sem perceber, usou Barra de Access nas palavras, ajudando-me a deletar tal arquivo de minha mente.
  Muito obrigado Adriana, de pessoas como você que o mundo precisa. Você é reconhecidamente uma pessoa de sucesso e faz a diferença. Espero mais uma vez (e acredito) vê-la no lugar mais alto do pódio dos 24 km da corrida Cidade de Aracaju(também conhecida por São Cricri), a ser realizada dia 23/03/2019.


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terça-feira, 12 de fevereiro de 2019

Uma pessoa iluminada

  O blog resolveu homenagear uma pessoa iluminada; há algum tempo o autor está ensaiando esta postagem e está finalmente colocando em prática, por considerar este o momento ideal.
  A pessoa referida é uma mineira de Juiz de Fora, radicada há cerca de 10 anos em Aracaju. Trata-se de Lívia Fernandes Pires, carinhosamente chamada de Livinha pelos amigos e integrantes de seu Clube de Corridas Livia Team (por sinal, o autor sente honrado em fazer parte de tal clube e recomenda a todas as pessoas que queiram entrar para o mundo mágico das corridas).






  Lívia, além de ser uma competentíssima treinadora, é um ser humano especial, que visa sempre ajudar o próximo. Exemplos clássicos são as suas arrecadações de alimentos, roupas e tantas outras coisas direcionadas a instituições de caridade, na qual ela vai regularmente entregar(boa parte das vezes deslocando-se para a cidade de Lagarto para fazer caridade).
  Outro exemplo bastante comovente foi a campanha que ela fez para que uma gata que acompanhava nossos treinos sempre fosse adotada(tal gata era uma das muitas gatas abandonadas nas ruas de Aracaju) e que teve um final feliz.
  E o que dizer do constante pensamento no bem estar de todos , inclusive daqueles que fazem parte de outros clubes de corrida ou treinam sozinhos ? Sim, esse zelo é percebido claramente com a convocação que ela faz constantemente para que participemos dos cursos de primeiros socorros promovidos gratuitamente pelo Projeto Salve. Algo fantástico, que pode ajudar a salvar uma vida.
  Se ficarmos aqui citando tudo que ele tem feito, faltará espaço, por isso, o autor tem consciência que tudo o que está sendo postado é uma pequena amostragem da sua contagiante luz. Contagiante sim, pois ela é responsável por uma verdadeira façanha nos dias atuais: criar um grupo no whatsapp (ou em qualquer outro local físico ou virtual) com mais de 200 pessoas e jamais ter aparecido mensagem sobre política(E olha que, com certeza absoluta, há pessoa no grupo das mais diferentes correntes político-partidárias). E de quebra, em seus encontros não se fala de política(naturalmente, diferentes assuntos aparecem, mas os partidos e/ou políticos não fazem parte das conversas) e , por isso mesmo, há um respeito formidável entre os que fazem parte do grupo Livia Team.
  Pessoa batalhadora, um alto astral contagiante, merece todas as homenagens. O autor sempre valorizou pessoas otimistas e despreza qualquer pensamento pessimista, sendo portanto mais um motivo para homenagear este fantástico ser humano.
  Lívia, o título da postagem poderia perfeitamente ser Surpresa para Livinha 2, já que não deixa de ser uma surpresa para você, apenas diferenciando da 1 no fato desta ter sido coletiva numa feliz ideia da nossa colega (também iluminada) Tininha (onde o autor e mais 80 colegas aderiram imediatamente) .  
  Parabéns Lívia, continue sendo esta pessoa e profissional maravilhosa; nós só temos a ganhar (e você, muito mais) . Você realmente faz a diferença e é uma pessoa de sucesso.

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segunda-feira, 28 de janeiro de 2019

BLOQUEANDO EM MASSA

  O autor resolveu fazer uma postagem que foge ao estilo das demais, pois , embora seja polêmica como a maioria, tem um certo ar de desabafo, chegando a ser rude em alguns momentos; porém, o autor julga ser necessário neste momento.
  Para começarmos, observe, caro(a) leitor(a), o título em caixa alta. Mesmo sabendo que fere as regras de etiqueta, por caracterizar gritos, xingamentos ou outras coisas desagradáveis, a forma colocada foi proposital(assim como o título também).
  Nos dias atuais, as pessoas usam verdadeiras máscaras, escondendo-se por trás de uma tela de celular ou computador, evitando o contato físico e telefonar caso seja um telefone fixo. Muito feliz o comentário do leitor Manoel Campos, e foi concordando com tal comentário que utilizei o termo máscaras. Para facilitar o seu trabalho, o autor transcreve aqui o referido comentário (lembrando que o mesmo se encontra na postagem https://marcelopensante.blogspot.com/2019/01/uma-legiao-de-masoquistas-e-egoistas.html#comment-form ) : "Infelizmente, a arte de se reunir com pessoas está quase em extinção. Penso que a escassez de tempo alegada por muitos não passa de uma desculpa menor para esconder, de verdade, as fraquezas de nossa alma e o medo de revelar o grande vazio existencial que toma conta de tais pessoas. Então, não querendo saber quem somos é melhor ficar escondido na telinha do whatsapp.
Parabéns pelas verdades ditas no seu belo texto. "

  Pois bem, por mais que o autor peça para que as pessoas liguem no fixo e não me contactem pelo whatsapp para avisar sobre algo ou pedir alguma informação, as pessoas insistem em fazer o mesmo e o autor tomou 2 decisões:
     1- Não responderá whatsapp de ninguém(salvo nas situações em que o autor estiver viajando). Portanto, se quiser resposta, ligue 32312401 e terá prontamente.
     2- Bloqueará todos os contatos que insistirem em fazer diferente do que é pedido, pois já avisou que só utilizará esse irritante aplicativo em caso de viagem  e olhe lá. Para casos que é mais viável a Internet, que se envie para o e-mail que sempre é colocado no final das postagens.
  Nesses dias, tenho entrado esporadicamente apenas para tirar aqueles números e evitar que o celular fique travando quando o autor precisar viajar. Será que o ego das pessoas é tão forte, a ponto de não entenderem esta simples mensagem?
  Sou radicalmente contra ter "amigos" apenas de whatsapp; aliás, embora seja da área de exatas e ainda trabalhe com TI, entendo que no planeta existem pessoas e cada uma delas é um ser e não um mero número.
  O autor é terapeuta holístico, mas isso não impede que o mesmo fique indignado e resolva colocar  de forma clara o que o incomoda. O tom duro é justamente por querer o bem de todos, pois se tem algo que o autor repele é a omissão.
  Para encerrar, vamos para algo mais soft para aliviar o lado hard deste texto: o autor reforça que sorteará 5 sessões de Barra de Access no dia 09/02/2018 no restaurante Dona Dina (na Avenida Pedro Paes de Azevedo, no bairro Salgado Filho, em Aracaju) entre todos que vierem a comentar qualquer postagem deste blog e estiverem presentes no ato do sorteio. 
  
   MEU TELEFONE É 32312401 E MEU E-MAIL É MARCELOALVARENGA@YAHOO.COM.BR
   

quarta-feira, 23 de janeiro de 2019

Lembretes


  O blog está publicando um texto em formato diferente, que na verdade são lembretes do autor de forma explicada, porém, os comentários continuam válidos e quem comentar, com 5 ou mais linhas, até o dia 03/02/2019 estará concorrendo a 5 sessões totalmente gratuitas de Barras de Access, desde que esteja pessoalmente no sorteio a realizar-se dia 09/02/2019 a partir das 12:00h no Restaurante Dona Dina, no bairro Salgado Filho, em Aracaju(exceção aberta àqueles que não residem em Aracaju, que para concorrerem ao prêmio, basta comentar, com pelo menos 5 linhas, esta ou qualquer outra postagem do blog).

  1- Ligações telefônicas só serão recebidas até às 19:00h                       em dias  úteis e 18:30h em finais de semana e feriado, devendo ser direcionadas exclusivamente ao telefone 3231-2401(salvo por motivo de força maior).

      Justificativa: O autor dorme cedo e gosta de dormir mais cedo ainda em finais de semana e feriados(nada melhor do que apreciar tranquilamente o nascer do dia), fazendo questão de meditar antes de dormir, precisando assim, ter a tranquilidade suficiente para preparar o ambiente, além de necessitar de tempo para ler , estudar e pode dedicar um tempo na produção do seu 1º livro(o autor faz questão de ser um CDF declarado).

  2- Ligações para celular, seja a ligação originada ou recebida, terão duração máxima de 5 minutos. No caso do telefone fixo o tempo passa a 10 minutos, podendo ter duração maior caso o telefone não seja de Aracaju e, principalmente, se a ligação for originada ou recebida pelos pais do autor.

      Justificativas: 2.a - No caso dos celulares, o motivo é algo que o autor sempre defende e mostra com estudos: de que o tempo máximo para se usar celular para se ter um nível de radioatividade aceitável  pelo organismo é 30 minutos por dia com ligações de no máximo 5 minutos. O autor sabe que boa parte das pessoas irá usar mais do que o recomendado e não impõe tal mudança, porém, não quer colaborar para o que julga errado e nem um pouco saudável.

                              2.b - No caso da telefonia fixa, um dos motivos é o autor valorizar os contatos pessoais; numa cidade minúscula como Aracaju, teoricamente, se alguém puder falar por um longo tempo pelo telefone, estará com tempo de conversar pessoalmente(daí o motivo de poder flexibilizar o tempo apenas em caso da pessoa estar fisicamente  fora de Aracaju). O outro motivo é que o telefone foi feito para ser prático e devemos deixá-lo livre para eventuais emergências, que possam acontecer, e venha a ser necessário avisar o autor. Além do mais, se o autor valoriza contatos pessoais e precisa ligar para retomar tais contatos, além de fazer contatos buscando prospectar clientes para a sua atividade terapêutica, aliado ao fato de ter pais idosos que residem fora de Aracaju, torna-se necessário uma otimização do uso do telefone, deixando-o livre em boa parte do dia e sendo coerente com o pensamento do autor.

      3- O autor fará percursos na cidade de Aracaju apenas caminhando, correndo ou de bicicleta caso tal percurso seja feito durante o dia(salvo motivos de força maior).

           Justificativa: Como cicloativista que é e, ao mesmo tempo, inimigo número 1 do sedentarismo, o autor decidiu vender o carro quando ainda morava em Recife para , além de economizar, ajudar o meio ambiente. Por isso, tratou de adquirir uma bicicleta para utilizar em percursos mais longos ou quando estiver carregando peso(para isso, instalou uma bagageira na bike) ou ainda, quando precisar chegar mais rápido ao destino. Em distâncias inferiores a 5 km, o autor prefere fazer o percurso caminhando na maioria das vezes, podendo também ser feito correndo ou pedalando.

      4- O autor ama receber visitas, mas pede a quem for na residência do autor que desligue o celular(ou deixe no modo avião se desejar tirar fotos ou fazer vídeos) ou o deixe no quintal.

      Justificativa: Em ambientes internos, o celular precisará de mais potência para efetuar ou receber ligações ou ainda acessar a internet, o que gera mais radioatividade no ambiente, afetando a mim e também as gatas do autor, mas esta não é a única justificativa. A outra(e ainda mais forte), é que devemos conversar olhando no olho e dando atenção a quem está do nosso lado(se ficarmos olhando na tela do celular, não estaremos olhando no olho da pessoa que está ao nosso lado, além de estarmos sendo extremamente mal-educados).

      5- O autor é vegetariano e , consequentemente, deixou de consumir animais em 2011 . Além disso, não consome gluten e açúcar. Logo, se o autor for convidado a um ambiente onde só sejam servidos animais, gluten ou açúcar, o autor não os consumirá, entendendo o dono da residência e permanecendo no local.

      Justificativa: Embora pareça justificado, mas a parte final merece uma breve explicação; o autor permanecerá no local, pois entende que o importante é o contato com as pessoas a quem temos como amigos e que a comida é um mero detalhe.

      6- O autor não servirá bebidas alcoólicas e nem aceitará que os convidados as levem em eventos organizados por ele. Já em relação a produtos animais, o autor não comprará nem servirá, mas aceita que os convidados levem carnes e outros itens animais, desde que não deixe nada com o autor caso venha a sobrar.

      Justificativa: O autor considera uma imoralidade as bebidas alcoólicas serem legalizadas e, por isso mesmo, não concorda com algo que considera ilícito(embora, infelizmente não seja, mas é imoral) adentre a sua residência. 
   

      Passados os lembretes, o autor finaliza dizendo mais uma vez:
MEU TELEFONE É 32312401 e MEU E-MAIL É MARCELOALVARENGA@YAHOO.COM.BR
      

terça-feira, 15 de janeiro de 2019

Uma Legião de Masoquistas e Egoístas

    O blog mais uma vez vem trazer reflexões polêmicas, e desta vez resolveu pegar pesado. Será um jogo duro, mas na bola.
  O autor tem batalhado pelo resgate das relações pessoais e isso passa muito além de um processo de conscientização; tem que ter determinação para se resgatar isso, e determinação passa obrigatoriamente por gerenciar melhor o tempo.
  As pessoas hoje se tornaram egoístas e masoquistas(com raríssimas exceções), que não se deram conta de que é muito mais prático fazer e manter as amizades hoje do que há 30 anos ou mais, pois naquela época se trabalhava mais do que hoje e nem todas as pessoas(na verdade, a maioria delas não possuíam) possuíam algum telefone para contato(por mais que os masoquistas atuais inventem que estão sem tempo para aproximarem-se das pessoas). Sim,  inventam , porque além de masoquistas são egoístas , pois se podem passar 2 horas ou mais em redes sociais, podem perfeitamente usar esse período para estreitar os laços e amizades pessoalmente ; a questão não é falta de tempo, mas falta de gerenciamento dele, uma consequência lógica da era da tolice que vivemos(o ser humano hoje está mais tolo, e quem diz isso não sou eu; veja o título da Revista Super Interessante do mês de setembro de 2018 no link https://super.abril.com.br/especiais/a-era-da-burrice/ ). O autor deixa claro que jamais usará o termo burrice, pois como legítimo defensor dos animais, não aceita que se menospreze esse simpático muar, que na verdade é mais inteligente do que se pensa.
  Como podemos demonstrar que não se priorizam as amizades e ao mesmo tempo não se gerencia o tempo de forma eficiente(sem querer ser arrogante, mas de gerenciar tempo, pouquíssimas pessoas entendem mais do que o autor) ? Simples; além do já citado exemplo das redes sociais, perdeu-se também o hábito de simplificar as coisas. Tarefas que podem ser feitas simultaneamente, como por exemplo caminhar e ir ao supermercado, ao cinema, visitar um amigo e tantas outras coisas que possam vir à mente do leitor são feitas separadamente. Sim, porque se reservando os minutos para a caminhada separadamente dos minutos a se ir a um local, já perdemos o tempo que teríamos livres para fazer outras atividades essenciais(como por exemplo, encontrar pessoalmente um amigo), além de tornarmos sedentários e escravos dos veículos motorizados. 
  Outro exemplo bem clássico de como se perder minutos bobos, mas cruciais reside no fato de não irmos direto ao ponto, como por exemplo ao chegarmos em casa ficarmos com leseira e não fazermos nada, atrasando nossa refeição, nosso banho e dificultando a tarefa de ler, de contactar um amigo ou mesmo de fazer uma breve visita a alguém. 
  E a leitura ? Infelizmente é algo em extinção e a prova maior disso são os grotescos erros de Portugueis(olha um erro proposital, pois obviamente sei que se escreve Português), tais como: confundir mas com mais, escrever imagi ao invés de imagem, trocar mostrar por amostrar e, o pior deles, não entender tempos verbais, pois é comum cometer erros do tipo "Se chorei ou se sorrir(...)", quando na verdade o correto é Se chorei ou se sorri(...) (o autor colocou as reticências entre parenteses por se tratar de um trecho da música Emoções, interpretada por Roberto Carlos e composta pelo próprio em parceria com Erasmo Carlos). E o incrível erro "para dá", quando neste caso deveria ser usado no infinitivo.
  Os momentos de lazer ? Estão em extinção justamente pela tolice do ser humano, aliada ao seu masoquismo e da vontade de usar "muletas". Sim, muletas no sentido de poder usar a falta de tempo como desculpa, mas na verdade é o egoísmo aliado à falta de um gerenciamento eficiente do tempo está levando o mundo à bancarrota moral, onde se consideram as pessoas apenas um número.
  Vamos ver se você leu, e para isso, lanço um desafio: que tal sair do armário e deixar o sedentarismo físico e mental de lado, visitando alguém, lendo um livro e comentando aqui ? Detalhe, o autor sorteará 5 sessões de Barras de Access entre todos aqueles que comentarem este tópico  ou qualquer tópico anterior no blog até o dia 03/02/2019, mas tem que ser cometários concisos(não vale ser algo do tipo concordo, legal, e coisas do gênero, tem que ser em forma de texto com no mínimo 5 linhas e  sem erros de ortografia). Detalhe extra sobre o sorteio: se for alguém que resida em Aracaju, deverá estar pessoalmente no Restaurante Dona Dina, onde será realizado o sorteio, no dia 09/02/2019 a partir das 12:00h(não é necessário consumir, apenas a sua presença física, sendo que, se, você residir em outra cidade, estará dispensado de ir e concorrerá normalmente).
  Para encerrar, MEU E-MAIL É MARCELOALVARENGA@YAHOO.COM.BR E MEU TELEFONE É 32312401